Antioxidanten zijn stoffen die je vindt in diverse vitamines, mineralen en voedingsstoffen. Deze beschermen je lichaamscellen door vrije radicalen af te vangen. De kans op kanker en hart- en vaatziekten wordt hierdoor teruggedrongen. Antioxidanten krijg je onder andere binnen via groente en fruit, maar ook via koffie, zaden, noten en noten. Ook als je gezond eet kun je een tekort opbouwen. Vul het tekort dan aan met een antioxidanten supplement.
Antioxidanten
Beweging
Ons lichaam moet zichzelf repareren om het soepel te houden. Met de juiste vitamines en mineralen, is dit geen enkel probleem. Sportfanaten en ouderen kunnen wel wat extra's gebruiken. Dit is gelukkig zo verholpen met een bewegingssupplement.
Gezondheidsblogs
Gezonder leven is een veel beschreven onderwerp. Op internet barst het dan ook van de gezondheidsblogs. Er bestaan gezondheidsblogs in algemene zin en specifieke. Gericht op bijvoorbeeld (sport)blessures, je goed voelen of uiterlijk. De oorzaak van kwaaltjes is niet zelden het resultaat van een tekort aan het één of ander. En vaak kun je dit oplossen met een voedingssupplement. Lees alles over voedingssupplementen op de gezondheidsblogs hieronder.
Kruiden
Kruiden worden al sinds mensenheugenis benut om onze vitaliteit te ondersteunen. Via ons normale dieet krijg je er doorgaans niet voldoende van binnen voor een merkbaar effect. Maar met een hoge concentratie in een voedingssupplement met kruiden, omzeil je dit. Supplementen met kruiden zijn verkrijgbaar als pillen, poeders, tincturen en capsules.
Mineralen
Spijsvertering
Een slechte spijsvertering heeft een groot effect op je gezondheid. Door onze voeding af te breken, kan het spijsverteringsstelsel de voedingsstoffen die ons lichaam nodig heeft absorberen. Je spijsvertering raakt in de war door antibiotica, te weinig slaap of slechte eetgewoonten. Gelukkig kunnen we de ondersteunen met het juiste voedingssupplement.
Uiterlijk
Aanvullingen die goed zijn voor hoe je eruit ziet zijn er al lange tijd in allerlei soorten en maten. Er zijn dezer dagen dus ook verschillende supplementen verkrijgbaar die een goede bijdrage leveren aan de look & feel van je huid, je haren en zelfs je nagels. Deze aanvullingen kun je bij allerlei aanbieders krijgen in drinkbare vorm, poedervorm en pilvorm.